Масажер для ніг - засіб боротьби з набряками

На ногах часто з'являються набряки, які свідчать про накопичення зайвої рідини в організмі. Це явище буває випадковим в спекотні дні, коли в організм потрапляє багато води. Але стабільна припухлість нижніх кінцівок стає сигналом до дії. В організмі відбуваються збої, з якими потрібно розібратися.

Чому набрякають ноги?

На це питання навіть у фахівців не завжди знайдеться відповідь. Але знайти його потрібно, щоб знати, чим компенсувати дисбаланс рідини в організмі. Якщо це наслідок серйозного захворювання, профілактичними заходами не обійтися. Причини набряклості бувають фізіологічного характеру, викликані самою людиною або умовами життя:

• щоденні фізичні навантаження на ноги;
• зайві кілограми, яких не витримують судини;
• високі підбори або вузьке взуття;
• вживання солоної і гострої їжі.

Набряклість може мати патологічний характер і вказувати на ознаки хвороби:

• невиявленої плоскостопості;
• варикозу вен;
• нефриту або нефрозу;
• порушень в роботі серця;
• збоїв в роботі щитовидки;
• захворювань шлунково-кишкового тракту;
• цукрового діабету;
• «слоновости».

Часто набрякають ноги у вагітних жінок, що теж є наслідком гормональних збоїв. Таке ускладнення називають гестозом.

Як позбутися набряклості?

Патологічні причини набряклості не можуть зникнути самі по собі. Тому без допомоги медиків не обійтися. Варто серйозно поставитися до змін в організмі і дотримуватися обмежень:

• Вивести з раціону солону і гостру їжу.
• Вживати натуральні сечогінні напої з кураги, брусниці, журавлини.
• Підкладати під час сну під ноги валик.
• Приймати ванни для ніг з прохолодною водою.

Якщо ноги набрякають до вечора з фізіологічних причин, можна вийти з ситуації, налагодивши здоровий спосіб життя: дієтичне харчування, чиста вода, заняття спортом. Але краще не допускати появи набряклості, займаючись профілактичними процедурами:

• Масування ніг шматочками льоду з настоїв трав.
• Гімнастичні вправи з катанням ступнями м'ячика по підлозі.
• Проведення масажу стоп, литкових м'язів руками, а також за допомогою ручного масажеру або електричного масажеру для стоп і ніг.

Виробники подбали про те, щоб масажер для ніг відповідав усім вимогам, був простим і зручним в користуванні, давав результат після декількох процедур. Купити масажер для ніг можна в нашому інтернет-магазині, щоб захистити себе від небезпечних набряків нижніх кінцівок.